1、保持皮肤清洁干燥
皮肤过敏的原因很多，但是保持皮肤清洁干燥是预防过敏痒的基础。因为湿润的环境会让过敏症状更加严重，而清洁干燥的环境则可以减少细菌和病毒的滋生，从而减少过敏痒的发生。<<<在线咨询
2、避免接触过敏源
过敏痒的发生往往与过敏原有关。如果你知道自己对某些物质过敏，就要尽量避免接触这些物质。比如，对花粉过敏的人就要尽量避免在花粉高峰期到户外活动。
3、使用药物缓解症状
如果过敏痒已经发生，就可以使用一些药物进行缓解。如抗组胺药。但是，使用药物一定要遵循医生的建议，不要自行使用，以免产生不好反应。
4、改变生活习惯
有些生活习惯也会导致皮肤过敏痒。比如，长时间处在空调房间内、食用过多辛辣食物等。改变这些生活习惯，可以减少过敏痒的发生。
