洗头是我们日常生活中必不可少的一项卫生习惯，然而很多人并没有意识到，错误的洗头习惯不仅会影响头发的健康，还会导致脱发。下面就来看看哪些洗头习惯是会导致脱发的。
1、洗头太频繁
很多人认为洗头越勤快，头发就会越健康，其实并非如此。过于频繁的洗头会破坏头皮的油脂平衡，使头发失去保护层，从而导致头发变得干燥、脆弱，易于脱落。<<<在线咨询
2、用过热的水洗头
过热的水会使头皮过度干燥，导致头发的毛囊萎缩，进而影响到头发的生长。所以，在洗头时应该使用温水，以保持头皮的湿润度。
3、使用错误的洗发水
洗发水的选择要根据自己的头发类型来决定，如果使用了不适合自己头发的洗发水，会导致头发过于干燥或过于油腻，进而引起脱发。另外，洗发水中的化学成分也会损害头发的健康，所以要选择天然有机的洗发水。
4、梳头过于粗暴
有些人在梳头时非常粗暴，这种行为会使头发受到拉伸和摩擦，影响到头发的健康。正确的方法是使用宽齿梳，从发梢开始梳理，逐渐向上梳理。
5、吹风机使用不当
吹风机可以使头发快速干燥，但是长期使用过于频繁或者使用不当也会导致头发受损，甚至脱落。正确的使用方法是将吹风机与头发保持一定距离，避免过度热风损伤头发。
