青春痘是一种很烦恼的皮肤病之一，治疗的难度也很大，患者经常会心理承受很多的压力，得病的初期，很多青春痘患者没有注意，经常挤压痘痘。如果青春痘比较严重的，不要想着把痘痘挤出来就能快速的好转，因为挤压很可能诱发感染，导致痘痘红肿、或者损害皮肤组织，留下比较大的痘疤，治疗任何疾病都有一个疗程治疗，建议去医院进行检查。具体的看看青春痘的护理方法是什么呢?
 
　　1、注意饮食
 
　　对于青春痘患者来说，患者在治疗的同时要注意饮食问题，少吃高糖饮食和奶制品，如薯条、面包等，一定不要吃辛辣刺激性食物，不要喝酒，忌食或少食全脂牛奶、巧克力、奶油及其制品、浓咖啡、油炸食品、甜食。多吃酸奶、蔬菜，水果和粗粮。
 
　　2、良好的生活习惯，注意个人卫生。
 
　　良好的生活习惯:避免熬夜生活不规律，避免暴晒，注意个人卫生等。
清洁皮肤:选择清水或者合适的洁面产品保持皮肤清洁，
 
　　3、心理疏导
 
　　痤疮会影响患者的社交和学习，造成不同程度的心理压力，而心理压力过大，导致皮脂分泌增多，会导致痤疮更加严重，治疗痤疮时可配合心理疏导和心理健康教育，不仅有助于患者减轻心理压力，还会使疾病得到缓解。<<<在线咨询
 
 
　　患上青春痘这种疾病断断续续的，时好时坏，不好完全，让人烦恼透顶，就要积极进行治疗，不要拖着病情，避免花了不少冤枉钱，所以还是要去正规医院，虽然不便宜，但是治疗效果好，花多点钱，改善个人形象也是很值得的，希望患者朋友早日摆脱青春痘所带来的痛苦。