手足癣是一种常见的真菌感染病，由于其易传染、易复发的特性，给人们的生活带来了很多困扰。那么，我们如何才能有效地预防手足癣呢？
 
　　穿透气鞋袜，让脚部“呼吸”
 
　　手足癣的病菌很容易藏匿在潮湿、不透气的环境中，所以选择一双透气性好的鞋子和棉质的袜子非常重要。另外，要注意经常更换鞋袜，保持脚部的干爽，从而减少病菌滋生的机会。<<<在线咨询
 
　　不轻易裸露脚部，避免感染
 
　　夏天来临，不少人喜欢穿拖鞋或凉鞋，但是这样做很容易让脚部暴露在外界的环境中，很容易感染手足癣。因此，在公共场所或者湿润的环境中，穿上一双合适的运动鞋，保护脚部免受病菌侵袭。
 


 
　　勤洗澡，保持身体清洁
 
　　手足癣的病菌很容易通过接触传播，因此保持身体清洁是非常重要的。每天洗澡并注意清洁脚部，使用消毒剂或者药膏是非常必要的，尤其是在公共场所活动后，更要注意清洁消毒。
 
　　保持健康的生活习惯，提高免疫力
 
　　手足癣感染往往与身体免疫力低下有关，因此保持健康的生活习惯，增强身体免疫力也是预防手足癣的重要措施。注意饮食均衡，适当运动，保持良好的心态，增强身体的抗病能力。